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当然，他们会不会学南安普敦，这很难说。
因为那不现实！
南安普敦还会根据每一名球员的身体素质、技术特点，所处的位置，比赛的投入和消耗情况，来制定针对性的方案，要求球员严格执行。
也就是说，你要么就睡五个周期，正好七个半小时。
那如果不按照周期来规划会怎么样呢？
这样做的好处就是，能够保证球员的身体在赛前最后一餐中尽可能多的吸收能量，但在比赛开始的时候，又正好处在一个适合球员发挥的空腹状态。
可仅仅只是如此吗？
这也就不难理解，为什么南安普敦的球员，每一场比赛都带着一股强大的精气神走上球场。
至于国际米兰和马扎里，由马扎里主动请辞而结束。
不仅如此，他们在时间上也安排得非常重视。
西蒙尼、克洛普和图赫尔对视了一眼，都纷纷察觉到了对方眼中的苦笑。
如果说饮食和心理，这都是很多球队都重视的环节，南安普敦给予重视，那也还算无可厚非，但就连几乎所有球队都不会给予重视的睡眠，圣徒都投入了大量的心血和精力。
他们都很清楚，因为他们即将执教杨欢的球队，所以南安普敦才会把这一份计划对他们公开，可就算是如此，他们也不可能照搬一套过去。
其中最有意思的就是，他反对在床边放水，因为他认为，这会给球员留下起床喝水的心理暗示，进而影响到睡眠。
例如，碳水化合物在胃里的消化，大概需要两到三小时，所以他们会在比赛前三到四小时的时候，安排球员用餐。
不！
克洛普、图赫尔，甚至是西蒙尼，都是抱着一份取经的态度来的，而贝尔萨也不藏私，毕竟他们接下来都要执教欢少爷的球队，所以他甚至连南安普敦的赛前计划都拿出来了。
也就是说，哪怕是平时的比赛，南安普敦的准备工作都做得相当的充分。
太多了！
就为了这个，球队又要多花掉一大笔钱。
他指导过无数英国运动员，其中有很多都在奥运会上拿到了奖牌，而在足球领域，最有名的是他指导过曼联的吉格斯如何入睡。
在克洛普手中的这一份计划书，关于球员睡眠的那几页上，都可以看到一个叫做尼克·利特哈勒斯的人的签名。
“其实，你们是看到纸张，因为我们平时都是用电脑管理的，所以，在电脑上，这些东西就一点点！”贝尔萨竟然还罕见的开起了玩笑。
但如果巴塞罗那能够看到这一份计划的话，他们就会发现，自己做得太少太少了。
据说枪手的球员都是严格按照每公斤四克碳水化合物摄入的比例来进行饮食的。
“你们每一场比赛前后都安排得这么细致吗？”西蒙尼有些难以置信。
贝尔萨倒也不是专程特地留下来招呼这群访客，而是因为他希望球员们能够更加放松。
就这笔钱，足够引进一名实力派球员了！
贝尔萨听到了西蒙尼的问题后，淡淡的摇了摇头：“平时没这么多，因为这一场是欧冠决赛，所以大概比平时多了四分之一。”
其他三人也都不禁莞尔，但确实是如此。
赛前的最后一餐很关键，所有职业球队都非常重视，但大部分职业球队都没太重视营养分配，而一些配备了营养专家的球队，就会相对比较专业一点。
利特哈勒斯，英国睡眠协会主席，以前是一名高尔夫职业球员，后来去了一家世界知名的寝具企业担任高管，身兼运动科学和睡眠科学两大领域的学识。
但这还仅仅只是比赛之前，到了比赛中和比赛后，南安普敦也同样有一套非常细致的饮食方案，而这一切都仰赖于圣徒背后那一套强大的营养师团队。
毕竟，要做出这样一份详尽的计划，背后需要多少专业人才，需要多大的投入？
圣徒已经在俱乐部上上下下，全面推行电脑办公的数据化管理，这还是杨欢收购圣徒后，最近四年内大力推动的。
西蒙尼、克洛普和图赫尔翻阅着南安普敦的这一份计划，他们真的有一种难以置信的感觉。
就看到他微微一笑的指着三人手中的这一份文件，很是高深莫测的说了一句。
放眼整个欧洲足坛，能这么奢侈的，恐怕也就只有圣徒了！
表面上，睡觉是非常简单的一件事，是个人都会，可睡好觉，尤其是对于一名即将面临重大赛事的球员来说，如何睡好觉，这可是一门高深的学问。
所以，这样一套在外人看起来无比复杂，甚至简直就跟迷宫一样的计划，在南安普敦手中，却可以进行得有条不紊，甚至他们可以把时间安排得非常的紧凑有序。
几个专业的欧洲名帅凑在一块，话题很快就聊到了足球。
就好象阿森纳，温格给枪手带来最大的变化就是健康饮食，而他们就是这么做的。
“未来的足球都在这里！”
当球员们在领队马修·勒蒂西埃的率领下，乐呵呵的坐上球队租赁的豪华游艇，在里斯本的特茹河上，欣赏着特茹河迷人风景的时候，在酒店里，贝尔萨却在接待来访的克洛普、图赫尔，以及今晚上决赛对手的主教练，西蒙尼。
不仅仅只是采用这种一刀切的比例，而是根据每一名球员的身体... -->>
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