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这道菜先不说味道口感如何，光闻到这股香味儿，就让人馋得不行。
首先是垫底的菜，原本这道菜是不需要垫底的，不过考虑到于可可喜欢吃粉丝，所以徐拙就抓了一点泡发好的粉丝，控干水分后放在小盆里，然后在里面放入两勺蒜蓉酱，搅拌均匀后进行腌制。
黄瓜洗净切片，鸡蛋打入到碗里搅散，然后再切点葱花。
不过相对于粉丝，丝瓜的腌制稍稍麻烦一些。
莴笋是一道很受欢迎的家常菜，可以做汤，可以清炒，可以凉拌，可以炖肉，甚至作为配菜，还会出现在水煮肉水煮鱼等菜品中，做法非常多。
而且不仅莴笋能吃，莴笋叶也是不可多得的美食，做法也比较多。
生抽、蚝油、食盐、白糖、水淀粉，放在一个小碗里搅拌均匀，这样料汁就已经准备妥当，等水开后，就可以正式制作这道菜了。
但是每次喝黄瓜蛋汤，于可可都会配上甜皮鸭小炒肉大米饭等食物，所以减肥并不成功，甚至还出现了严重的倒退。
整个炒制过程，徐拙不停的用大翻勺和小翻炒相结合的方式翻炒，这种翻炒方式不仅能够把菜品炒得更加均匀，更重要的是，看起来比较赏心悦目。
这种菜因为没有特别的要求，加上都是家常菜，所以做起来非常简单。
蒜末切好后再切一点红菜椒粒，这个是配色用的，不需要太多，免得影响了生菜的味道。准备好之后，开始调制这道菜要用到的料汁。
丝瓜刚端出来，蒜蓉酱的香味儿就扑面而来。
然后再翻炒一会儿出锅装盘。
发展到现在，不仅线上有活动了，甚至连线下，彼此也都摆放着合作伙伴的商品。
借着，徐拙又把已经完全凉透了的丝瓜段捞出来，控干水分后放在盆里，同样需要腌制一下。
莴笋去皮切丝，放入冷水中淘洗一下，然后再切点葱姜丝和蒜末，顺便再洗一个红菜椒，切丝备用。
做好这些之后，他拿来一个大盘子，开始蒸制。
当然了，除了全身都能吃之外，莴笋那独特的味道和丰富的营养成分，也是很多人选择它的原因所在。
所有调料全都放进去之后，徐拙用手抓拌两下，让所有的调料都能均匀的包裹在丝瓜上。
这道菜中，红菜椒只是起个配色的作用，本身没有辣味，这种辣椒吃起来甚至有种淡淡的甜味儿，是菜品配色的良品。
准备妥当之后，徐拙架上炒锅，烧热后往锅里加入一些食用油，油热放入葱花煸炒一下，然后再把黄瓜片倒入锅里，翻炒到黄瓜片呈半透明的状态时候，加一勺食盐，翻炒几下，再加入清水。
忙完蒸丝瓜之后，徐拙开始做黄瓜鸡蛋汤。
把黄瓜鸡蛋汤做好之后，徐拙开始做第三道菜。
蒜蓉蒸丝瓜的做法其实非常简单，要用到的调味品也无非就是蒜蓉酱而已。
这道汤品徐拙并不陌生，因为于可可减肥的缘故，健身健康推荐的就是这款汤品，于可可每次减肥的决心勃发时候，都会催着徐拙去做。
徐拙端着锅，把锅里的黄瓜蛋花汤倒进盆里，然后再淋入一... -->>
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